التآكل الذهني: كلفة العصر الرقمي الخفية

في زمن التدفق المتواصل للمعلومات- العصر الرقمي، برز مفهوم التآكل الذهني، أو ما يمكن تسميته أيضا "التعفن الذهني Brain rot"، بوصفه وصفا دقيقا لحالة من التراجع التدريجي في التركيز والعمق المعرفي.

لا يحدث هذا التآكل فجأة، بل يتسلل بهدوء عبر الافراط في استهلاك محتوى سطحي وسريع ومجزأ، غالبا ما ينشر من خلال وسائط و منصات التواصل الاجتماعي المتعددة.

المحتوى السطحي هذا، صمم ابتداء لجذب الانتباه لا لتنمية الفكر. فتغذية العقل على جرعات متلاحقة من المقاطع القصيرة والعناوين الصادمة تضعف القدرة على التأمل وتقلص مساحة الصبر الذهني اللازمة للفهم والتحليل. ومع مرور الوقت يصبح العقل ميالا للسهولة، نافرا من القراءة المتعمقة، وأقل قدرة وحماسة على متابعة أفكار مركبة او نقاشات طويلة.

ولا تكمن المشكلة في التقنية بحد ذاتها، بل في أنماط الاستخدام حين يتحول المحتوى الى ادمان ويستبدل العمق بالسطحية، فيغدو التآكل او التعفن الذهني ثمنا ندفعه من قدرتنا على التفكير النقدي والابداعي. وبناء عليه، تبدأ المواجهة بالوعي، وتنظيم الاستهلاك الرقمي، واستعادة القراءة المتانية، ومنح العقل حقه في الصمت والتفكير، فالعقل مورد ثمين، وصيانته في العصر الرقمي لم تعد رفاهية بل ضرورة حتمية.

عافانا الله وإياكم.